护肤小知识每日一条：这20条护肤小常识or小技巧助你完美避开护肤误区!细腻又白净的奶油肌试问哪个女人不想拥有？很多集美们都精致时尚，当然少不了护肤这一流程，并且很重视。但是依然有些美眉买了很贵的护肤品，用起来却都没啥效果等等，有很多问题不明白。

　　其实，有可能你已经陷入了一些护肤误区，导致护肤效果不佳。其实我们当中的大部分人肌肤问题基本都是大问题没有，小问题多多。这里依依告诉你几个让皮肤变好的小常识及小技巧，让你轻松完成皮肤改善计划。

　　洗面奶并非泡沫越多清洁力越强。学会根据自己的皮肤找到合适的洗面奶，泡沫丰富的洗面奶适合油性肌肤，微泡适合干性，敏感性肌肤最好选择无泡洗面奶。

　　2、油性肌肤不要老是洗脸。有的油皮妹子在夏季可能觉得脸上老是油腻腻的，时不时都要去洗一洗，其实你只是把表面的水分和油脂洗掉了，皮肤还是会继续冒油，而且水分越少油脂越多。

　　3、不轻易相信快速变白或是立马有效的护肤品。很多美眉急于求成，结果基本都是无功而返，甚至皮肤变得更差，赔了夫人又折兵。因为只要是快速KK体育官方app下载，立马有效的护肤品，不用怀疑含有激素的可能性很大。

　　4、尽量不要用手涂抹爽肤水。这也是比较常犯的错误，爽肤水一定是和化妆棉搭档，不仅可以补水，还可以二次清洁皮肤，最重要的是用手不仅有细菌，还涂抹不均匀。

　　涂抹护肤品不要太用力。经常看到很多妹子一个劲的拍啊揉的，当心皱纹很快就找到你。正确的方法是由下往上，由里往外去轻轻延展提拉，拍打也要轻一点。

　　5、精华、眼霜太贵，买了舍不得用。买了一瓶大几百的精华或者眼霜，正常2个月用完，你却用了小半年，你想想再贵也没有效果了。

　　6、护肤品用量过多导致护肤效果不好。这一类美眉和上面一类正好相反，因为护肤品一次性取量太多的话，皮肤也吸收不了，容易造成毛孔堵塞和营养过剩。

　　7、面霜等面部护肤品不能用在眼部，不然脂肪粒就会找到你，眼中皮肤仅面部的三分之一薄，所以眼部周围只能用专用的眼霜。

　　8、防晒一定要出门前30分钟涂抹，尽量选用拍打的方式，这样不会导致防晒的网状分子破裂，防晒也会更持久。

　　防晒是护肤的最后一步，同时也是防止晒黑晒伤，防止长斑长皱纹最重要的环节。虽然他不是彩妆，但是一定要卸妆，否则也会造成毛孔堵塞，给肌肤增加不必要的负担。

　　10、护肤一定要坚持，要有耐心。护肤是一个保养的过程，可能你10年都在保养，但是觉得没啥效果，但是10年后你会发现，有保养的还是和以前一样，而没有保养的皮肤老化严重，已经被你甩出老远了。这就是“预防大于治疗”的法则。

　　美眉们要想一想，你买护肤品就是要达到皮肤变好的目的，是你要驾驭护肤品，而不是护肤品驾驭你，买了就要足量用，不舍得用看似省钱了，但是没效果的话，等于你花的钱打水漂了。你觉得你赢了吗？所以，我们用护肤品，省钱不是目的，变美才是目的！

　　1.减少糖分摄入。糖分与紫外线，号称皮肤的两大杀手，如果你能够管住好嘴巴，平时饮食减少糖分的摄入，不吃甜品、饼干、蛋糕，不喝奶茶、饮料等，做好抗糖化的工作，不到一个月就能看到效果。

　　2.每天轻拍脸。用双手的指腹轻轻的拍打脸部，在冬天的时候，很多妹纸们的脸上红彤彤的，皮肤被冻得僵硬。这样做可以加快血液的循环，防止产生皱纹。

　　3.洁面时间不要太长。敏感肌肤的妹纸们，要减少洗脸的次数，且洁面的时间不能太长，尽量让洗面乳在脸上呆的时间不要超过十五秒，这样可以有效的减少对皮肤的刺激。

　　4.黑头无法根治。当出现黑头的时候，不要急着用鼻贴或者其他的产品，因为黑头没法根治。想要治本而不是治标，应该做好鼻子的深层次清洁，保持它的水油平衡，少熬夜，少吃辛辣刺激食物，黑头会好很多。

　　5.抹眼霜要轻。涂抹眼霜的时候，动作别太粗暴，沿着眼周的皮肤轻轻的。有些妹纸吐槽，不用眼霜啥事儿没有，一用就长脂肪粒，其实这些都是涂抹方式错误造成的。

　　6.富含多肽护肤品。给肌肤补充养分，是美白肌肤的前提，所以挑选护肤品的时候，可以选择多肽成分的，可以抗衰老抗氧化。

　　7.搓泥解决办法。搓泥的原因可能是皮肤的吸收力差，前面的护肤品还未吸收，所以当涂抹到面霜的时候，很容易出现搓泥问题。解决办法是，每涂抹一层护肤品，静等两分钟吸收，然后少量多次的点涂面霜。

　　8.保证充足的睡眠 。11点之前入睡 , 充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会皮肤好状态好

　　9.保持愉悦的心情。生活的压力，紧张焦虑的情绪，都会给皮肤造成不适。所以想要好美肌，请保持愉悦的心情，多做自我调节。

　　10.多喝水与运动。“喝水”加“运动”是老生常谈的话题，但是它确实是美肤不可或缺的条件，因为水和运动可以促进废物的排出，保持皮肤的湿润度。

　　我们的肌肤在白天要面对各种各样的刺激，包括紫外线、空调、大气污染和灰尘等等，如果不好好护理肌肤，那么皮肤完全暴露在恶劣的环境当中，是会加速老化的。想要我们的肌肤变的越来越好，看起来更白嫩一些，只需要做到以上几点，我们一定会变得肤白貌美，越来越漂亮。