KK体育以健身为话题的议论文docxPAGE PAGE 1 以健身为话题的议论文 俗话说，身体才是的本钱，健康是无价宝，对我们来说特别重要。这里我给大家共享以健身为话题的谈论文，盼望对大家有所关心。  以健身为线  同学们你们喜爱体育，喜爱熬炼吗?或许你会告知我很喜爱它;但或许你会告知我很厌烦它。无论你的看法如何，我都盼望大家与我一起养成熬炼健身的好习惯，因此今日我们就这方面绽开激烈的、好玩的争论。  的医生都曾说过：“熬炼对我们是特别有益的，它可以促进血液的循环。”当你在过度疲惫时做适当的一些小活动就可以让你精力充足在疲惫后的学习生活、工作中特别专注，不简单再次疲惫。  同学们，运动有许多种，有：漫步?????、跑步、打羽毛球、骑车、打乒乓球、跳绳……当然我们要在适当的状况下做适当的运动。除此之外你还可以到小区、公园的健身处去做相应的户外活动。这种地方称为“健身中心”，它里面配备有先进的运动设备，可以有效地熬炼自己的身体。  还有人则把器械买回家在家运动，但是这些器械特别昂贵。因此，我认为：人一周顶多运动2-5次，不必要把器械买回家，这样不仅占据了家里的空间，还不能准时呼吸新奇空气。出去熬炼多好呀，不需要金钱，只许你抽出10-30分钟的时间来熬炼就可以了。除此之外，你还可以做到呼吸新奇空气、透透气、透透风。  听了我的介绍，信任你应当有所启发、感受、想法吧!这样一来，过不了多久，原本不喜爱熬炼运、动的人，说不定你会特别喜爱它的。它可以给你带来无穷的乐趣，让你去探究更多这方面的神秘!!!  盼望你能多和身边的亲朋好友多运动,让更多人去体验。这就是我的观点，你怎么看呢?  以健身为线  我运动、我健康、我欢乐”看了这个标题，我的眼前又出现出了两个月前的那件事。  两个月前的一个晚上，家庭会议在餐厅进行，主要争论的是一家人的身材问题。由于这一阵子我们一家三口胃口大开，导致慢慢形成了肥胖问题。我鼓起了小小的肚，妈妈腰围有了“救生圈”，爸爸就更不用说了，演猪八戒都不用化妆了。我们争论减肥方法，争论了半天，才实行妈妈的观点：健身运动。可怎么运动呢?这又是一个难题，我们争论来，争论去，也没争论出个毕竟。于是，我场家庭会议就这样糊里糊涂地结束了。  一天下午，我放学回到家，被一阵强劲有力的音乐声吸引到了妈妈的卧房，只见妈妈正伴着舞曲声手忙脚乱地学跳衰弱操呢!看着她那手足无措的样子，我奇怪???地问：“妈妈，你跳这是干什么?”我的话刚落音，妈妈便气喘吁吁地说：“我买了一盘衰弱操光盘，每天跳一遍，跳个满头大汗，确定能把这救生圈给卸下来!说完，她红润的脸上扬溢出自信的神色。我听了，不由得想：“妈妈都一马当先了，我还在这楞着干嘛?我也和妈妈一起跳吧!于是我也跟着妈妈后手舞足蹈起来，可是由于天生笨拙，我只好改行换道了。可是换成什么呢?我又一次愁眉不展起来，无意中摇起了妈妈平常熬炼用的呼拉圈。真惊奇，呼拉圈竟在我的腰上不下来了!  我兴奋地想：或许我有这方面的天赋，那就选择转呼拉圈吧!于是，转呼拉圈成了我的运动项目。见我俩都行动起来，爸爸也不甘示弱。不知在什么时候，爸爸的卧房里添置了一个新式武器——篮球，这是怎么回事?我和妈妈都丈二和尚摸不着头脑。于是，在一次午饭中，我和妈妈不约而同地向爸爸提出了心中的疑问。爸爸的语气里带着骄傲：“哈哈!你们娘俩都运动起来了，我可也得运动运动。我报了一个我们单位举办的篮球培训队，每天下午都去训练，我减肥的效果绝不会比你们差!想着爸爸那胖胖的身影在烈日底下奔跑、跳动、投篮，我不由得抿着嘴笑了。  在以后的日子里，我们每天都会运动几个小时，风吹雨打，从不间断。两个月后，我们一家人果真瘦了很多很多。现在，妈妈当上了几个伴侣的衰弱操老师，我参与了学校的运动会，爸爸成了球队的主力队员，这可真是一举两得呀!  现在，健身运动已经成了我们一家三口形影不离的好伙伴。在运动中，我们拥有了健康，拥有了欢乐!  以健身为线  暑假三分之二晚上的时间，我都花在健身舞上了。  从7月15日开头，几乎每天晚上我都去跳，好多我都学会了.我的邻居何晶晶在我的感染下，也去跳舞了，这样我们俩成为了我邻居：一位大婶的小老师，由于她见我们俩跳得这么快乐，就“拜”我两为师了。我们先教她最简洁的十六步，就是四个方向，每个方向两个八拍。这个十六步被我形象的称为“擦玻璃”。很像大扫除吧。那位婶婶硬手硬脚，我估量是没有运动过了吧!你看肘子都不会拐了。婶婶也觉得自己硬手硬脚，便让我俩给她表演了一番，我把妈妈也叫来一起跳。先也是最简洁的“擦玻璃”，然后是十三步，再是踢脚……随着难度的增加，我可爱的妈妈“不幸”的退出了表演，晶晶在中间休息了一会儿后，和我一起跳大中华。正好这是我和晶晶最喜爱的舞了。由于没有音乐，这支舞削减了几分味道，我便把妈妈的手机打开，播放了编号为“”的录音，里面立即传出青藏高原的歌声，那是我录的，就知道会派上用场。“不错，你们有资格当我的小老师了”这是婶婶说的。  我觉得我真的该好好的健身了，还可以减肥哩!  以健身为线  说起健康，确定要多运动。何况现在又有那么多疾病，所以妈妈就在星期五，星期六这两天给我来健健身。  星期五晚上作业差不多写完了，妈妈就拽着我下楼去体育场跑步，虽然不是很情愿，可为了身体的健康我不得不这样做。先围着操场跑上几圈，做一做预备活动。既可以熬炼身体，胖的人也能减减肥。出一身热汗，然后在回家洗一个热水澡。哇，真爽!洗完澡，坐在凳子上，看着电视，吃着夜宵。真是享受啊!  星期六一大早妈妈就带我去晨练——爬南山。吃完妈妈这个养分师搭配好的养分餐，就上山去咯。带上一瓶水，带上一条毛巾。边爬边观赏山下的风景。从高处往下望，一栋栋楼房拔地而起，一阵凉快的清风迎面吹来。小鸟在枝头叫，蜜蜂在空中飞。看看四周的绿色，给了眼睛一个很好的视野。眼看就要到顶峰了，可是一点力气都没了，我的意志力始终在推动我说：“成功就在眼前了，加把劲儿。”最终，最终爬到了山顶。吃上一顿饱饱的午餐，晚上还要预定地方打羽毛球呢。  一个吊球，在一个扣杀。哈哈，赢了!妈妈都不知道输给我几个球了。其实打羽毛球也是一个很不错的熬炼身体的方法。  假如每个星期都如此，你的身体确定是倍儿棒倍儿棒的。以前松松垮垮的肥肉，已变成如今结牢固实的肌肉。  每天熬炼，每天健康。不要由于甲流KK体育，而遗忘了熬炼。也不要由于熬炼，而遗忘了甲流。  以健身为线  人们常说，健康的秘诀在于健身，健身能增加体魄，健身也能给人带来乐趣。所以，我爱健身。我爱跑步。  或许是由于小时侯我特殊顽皮，我跑步很快，一般的男生休想超过我!可是，我耐力不足，400米长跑就把我累得气喘吁吁。于是，只要一有空余时间，我就 到体育场去练习跑步、跳远等。健身后的我感到浑身舒服。长时间地坚持，我的耐力变足了，身体变棒了，长跑对我来说简直易如反掌。  正由于这样，我走楼梯的速度也是胜人一筹，特殊是上楼梯，我身轻如燕，一刺眼就到了四楼。同学们见了，连声赞美：“你真是上坡还比下坡快呀!”跑步、 跳远等田径类项目都是我的强项，我还在校田径运动会上获男子100米短跑其次。不仅如此，我也喜爱踢跳健身。跳绳、踢毽子需要手脚协作默契，所以这是一项 对我们很有关心的健身。于是每当我做完作业，便努力练习。  健身真是一箭双雕，既能熬炼身体，又能调整精神，妙极了!我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上美丽的健姿，我就艳羡极了，我是多么盼望自己长 大后也能像他们一样，站在竞赛场上，与对方一决高下。在爸爸的指导下，我的技术渐渐提高，并且自己研制了一套打球方法!我对打篮球产生了深厚的爱好，我希 望以后能凭自己的力量为国争光。我爱健身!我喜爱尝试各种健身。我的座右铭是;只要多健身，才能有棒棒的身体。  以健身为话题的谈论文

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