千年前的“健身操”火进甘孜！这场培训带你调身、调息、调心为进一步深入贯彻落实党的二十大精神和习总关于建设体育强国的重要论述精神，办好人民满意的体育工作。9月6日至10日，在康定举办，本次活动由四川省健身气功管理中心、甘孜州教育和体育局主办，甘孜州体育中心承办，100余名一级健身气功指导员和健身气功爱好者参加了培训。

　　健身气功是我们的祖先在生产和生活实践中逐渐形成、发展起来的一门以阴阳平衡、天人合一等思想为基础创造的自我身心锻炼的方法，并在诸子百家的理论发展中不断发展精进，至今已有千年悠久历史，是中华民族优秀文化之魂宝。健身气功是以自身形体活动、呼吸吐纳、心理调节相结合为主要运动形式的民族传统体育项目，对于增强人的心理素质，改善人的生理功能，提高人的生存质量，提高道德修养等，具有独特的作用。

　　“老师在课堂上紧扣动作细节，把易错点讲深讲透，示范到位，通过这次培训，我更加深刻地感受到了健身气功蕴含的深厚文化底蕴，认识到练好健身气功必须把经络和动作结合起来，才能做到形气神合一。”听说健身气功培训班办到康定了，今天一早，张大姐专程从泸定赶到州体育馆，自发报名跟班学习。大姐虽然55岁了，但看上去精力充沛、十分年轻。张大姐向记者介绍，她出生于中医世家，耳濡目染中对中医经络非常熟悉，使得她在练习健身气功时进步很快，相信通过专业的培训能使自己取得进步。

　　本次培训活动选派省内健身气功专家开展教学，培训期间，针对易筋经、五禽戏、大舞、养生杖、十二法、马王堆等进行习练要领的教学。培训现场，学员们热情高涨，精神饱满，通过指导老师的现场讲解KK体育官方app下载，对各套的动作要领、身形手法有了更深的理解和修正。精心的活动设计、细致的教学讲解，得到了们的一致好评。

　　四川省健身气功管理中心主任吴国栋说：“我们开设全省的骨干培训班，主要是想把全省的一级社会体育指导员健身气功的水平做一个提高，大家都是全省健身气功骨干，希望大家学有所成，回到家乡后，把所学、所思、所悟、所得传播给更多的健身气功爱好者，在全民健身和高原特色体育强省建设事业中见行动、建新功，以实际行动为中国式现代化建设添砖加瓦。”

　　本次全省健身气功社会体育指导员提高班在康定举办，是落实《健康中国建设》《全民健身计划》的举措和具体体现，是甘孜与全省各市（州）一次难得的交流机会，下一步，甘孜州教体局将以举办此次培训活动为契机，努力激发甘孜健身气功发展的内生动力，并促进与全省各市（州）在健身气功站点管理，宣传、推广、普及上的深度交流，达到共同提升，为全民健身与全民健康的深度融合，为建设体育强国和构建和谐社会作出更大贡献。