KK体育登陆入口又到了中小学放暑假的时候我们的孩子在暑假干什么？怎么规划？2021年长沙市中小学放暑假时间确定：7月11日起统一放暑假，8月28日结束。2021年秋季学期于8月28、29日报到，8月30日正式上课。幼儿园参照执行。

　　又是一年暑假快到了，孩子们可以放心地玩一个多月。还要正常上班的家长们估计不能那么安心了，放暑假了，孩子到哪里去？干什么？安全吗？学霸们会利用暑假好好学习，我家的孩子一个暑假下来，学习不会与学霸们拉开距离吗？

　　根据孩子的年龄阶段，早上几点起床，几点到几点睡午睡，晚上几点睡觉。合理安排好作息时间，保证读中学的孩子睡足8小时及以上，小学生睡眠时间不低于9小时。放暑假了，让平常学习紧张的孩子们好好睡足，这总是最起码的要求吗。

　　再说孩子正是长身体的时候，睡好、吃好、锻炼好，一个暑假下来孩子们长个几cm到10cm还是有可能的，尤其是青春期的孩子。

　　上午和下午什么时间用来自主学习、完成暑假作业。有确定的锻炼身体的时间，有确定的阅读时间，有确定的看电视的时间。孩子就不会乱来、乱跑了，成为一匹野马。

　　暑假除了完成老师布置的各科作业外，自己还打算每一个学科主动学点什么，看什么辅导书，做哪些题，做多少题。

　　高中生多搞点高考科目的学科；初一的还可以强化一下语数外；初二升初三的孩子要准备考高中的学科；初三毕业的孩子准备一下初升高的衔接内容。

　　不准开办辅导班，很多家长可能有点不适应，不知道孩子会不会拉下功课。其实，不准上辅导班，要比拼的变成以下两方面：一方面比的就是孩子们的学习自觉性；另一方面比的是家长的重视、陪伴和引导。这个总没有人不服气了。

　　各个学段的孩子都可以利用暑假时间订个阅读计划表。一个暑假下来，每个孩子能读个10-20本课外书，写点读书笔记和读书心得，应该是很多孩子高兴，家长喜欢的事情。

　　有条件的家长尽量在放假初期陪孩子去书店逛逛，让孩子挑点自己喜欢的书籍。开卷有益，读书读得多的孩子，学习上总是得路的，一辈子的学习能力也总在哪里。所以家长们一定要舍得给孩子买各种书籍，这个是给孩子一辈子的精神食粮。

　　不知道买什么，就买学校和老师或者教育部推荐的相关年龄段的书籍。常看到一些家长朋友，给孩子买吃的、玩的和衣服都很大方，一说买课外书籍就有点犹豫了。

　　爱看书的孩子，你上班时可以送孩子到离家近的图书馆，或者安全有保障的书店去也可以。上班方便的话，也可以带孩子到办公室，让孩子安安静静地看点书，做做作业。不影响其他人上班，估计同事和老板也不会很介意。一个爱学习的孩子，甚至还可能得到同事们的赞许。

　　每天锻炼健身一小时，健康工作学习一辈子。暑假有时间，让孩子多锻炼身体，多参与户外运动。暑假每天锻炼身体和户外运动的时间，平均要达到两个小时才好。

　　家长尽可能利用周末或者节假日的时间，陪孩子去爬山、去郊游，哪怕是简单去逛个公园，去山青水秀的地方随便转转都是好的。亲近大自然的亲子活动，哪有嫌多的。

　　利用暑假，和孩子一起订一个孩子喜欢的锻炼计划KK体育官方app下载，爱打球的孩子，每天让他打一小时球又如何；爱跑步和游泳的，让他在给定时间和地点去运动，只是家长一定要注意孩子的安全保障；爱跳舞的孩子，去报个舞蹈班又如何？既锻炼了身体，又可以培养一个受益一生的爱好。何乐而不为呢？

　　可以报名参加一个或者几个社会实践活动，比如报名参加图书馆、博物馆、规划馆、少儿活动中心等场馆举行的社会实践活动；也可以参加社区或者小区搞的适合中小学生的活动；还可以去做小志愿者。参加去养老院陪伴老人等活动。

　　父母带孩子外出旅游，开阔眼界，打开视野。所谓读万卷书 ，行万里路。只是注意出行安全，非必要不出境，不前往高风险地区及城市。

　　利用暑假，与爷爷奶奶、外公外婆多聚聚，老人孩子在一起其乐融融；孩子与上一辈在一起，一方面可以减轻上班的父母的压力；另一方面祖孙团聚，那份亲情，绵绵流长，血浓于水。也许你去看一回父母，还远不如你的孩子带给你父母的快乐多。

　　孩子喜欢唱歌、跳舞、弹琴；球类、棋艺，家长让孩子报一个这样的兴趣班；我们不一定指望孩子在某方面成名成家，孩子多一个爱好，多一份乐趣，让孩子的精神世界更丰富，世上多一个更有趣的人。

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