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分类>>KK体育登陆入口农民工和健身人员的肌肉有什么却别相比之下谁的肌肉更大!
KK体育登陆入口农民工和健身人员的肌肉有什么却别相比之下谁的肌肉更大!咱们大家都认为,肌肉是练出出来的,提起了肌肉人们本能的会想到,如果想让肌肉强必须要让肌肉,一直保持在紧张状态这样的话会让肌肉大幅度的增长的,但是如果想让肌肉大幅度增长必须要有一个前提,那就是休息,再强大的锻炼是会让自己的肌肉增长,但是还得休息,如果不休息就让肌肉受伤。
肌肉的增长就要靠锻炼,可是这里就有一个疑问了,有些农民工和标准的健美人员的肌肉有很大的区别!
我觉得最大的不同是形成肌肉的方式不同,农民工是通过干活,调动全身的肌肉群,慢慢的呈现出来的。而标准的健美人员是通过减脂增肌的方式来锻炼肌肉的,他们减脂成功以后,就会进行健身,对局部肌肉进行锻炼。
农民工的肌肉是非常匀称的,他们每天干活的时候,总是调动全身的肌肉都在参与,每一块肌肉都可以得到很好的锻炼,而且锻炼的程度都是差不多的,有时候深层肌肉也会得到锻炼。
而标准健身人员,他们是全身减脂,而局部锻炼,肌肉是局部进行锻炼,然后在进行下一个部位的锻炼。也许他们的肌肉很好看,但是肯定是不结实和匀称的。肌肉似铁,他们是做不到的。
从视觉效果来看,还是农民工的肌肉更养眼。不信,你把农民工的衣服给换成潮流的,弄到T台上走一圈,清晰有致的腹肌,饱满的麒麟臂肯定赢得满堂喝彩。健美人员的就不同了,健美人员属于竞技型,太追求维度,有点脱离大众审美关了,大维度巨兽,有点恐怖的感觉了。
从比例上来说,农民工的更匀称一些。农民工工作性质的不同,只从事一项工作,长久也就只锻炼一部分肌肉,一般胳膊、腹肌比较明显KK体育官方app下载,胸肌略大,从整体来看全身比例还是比价协调的。巨无霸一般膀大腰圆,但是长期用药,腹肌一般好难看,穿上衣服也有点不协调的感觉,有种力量型的压迫感。
从功用来看,农民工的更实用一些。农民工的肌肉,那是长期的重复劳动来的,不打针、不吃药。巨无霸的身体,那可是现代工业化产物,制定训练计划,吃药、吃补品弄出来的,农村来说是虚胖。农民工的肌肉干活不累,巨无霸的肌肉也就是摆摆pose,去工地搬砖一点不行,营养药物跟不上的时候,还很容易分解。
一个是偏向实用性,一个是偏向于审美功能。两者的锻炼方式不同,在饮食上更是千差万别!返回搜狐,查看更多