药水哥夺健美季军!暴瘦42斤练出一身腱子肉向佐还敢约拳吗
药水哥夺健美季军!暴瘦42斤练出一身腱子肉向佐还敢约拳吗近日,网红圈绰号“药水哥”的刘波,亮相武汉某健美比赛,以前的他,身材发福,赘肉明显,但是经过高强度的健身训练后,他完成瘦身逆袭,成练出了一身腱子肉,这次比赛,刘波...
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