运动训练计划表doc
运动训练计划表doc年限 项H 运动员 年龄 性别 教练员 总目标 总任务 阶 段 基础训练 阶 段 专项提高 阶 段 最佳竞技 阶 段 竞技保持 阶 段 年龄(年限) 主要指标 主要任务 主要训练内容 训练安排 年训...
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一周健身计划3篇
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