KK体育登陆入口揭秘麦当娜的经典健身食谱
KK体育登陆入口揭秘麦当娜的经典健身食谱45岁的麦当娜已是两个孩子的母亲,同时她又是一个名副其实的健身狂热者。麦当娜饮食的比例是40:30:30,即碳水化合物40%,蛋白质30%,脂肪占30%,跟医学界推崇的健康饮食标...
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