华为88全民健身日·浙里Nature计划 杭州站活动顺利开展

　华为88全民健身日·浙里Nature计划 杭州站活动顺利开展2023年8月8日是中国第15个“全民健身日”。为响应国家对推动全民健身和全民健康深度融合的号召，8月6日，华为运动健康在杭州大悦城举办了“88全民健身日·浙...

一整周健身计划打造全方位训练小白和大肌都适用！

　一整周健身计划打造全方位训练小白和大肌都适用！对于初级水平的训练者建议一周锻炼3次，练一天休息一天。比如一三五或二四六，不多练，也不少练，有规律的安排。如果休息一天后还是感觉肌肉酸痛或不适，可以再多休息一天。　　如果重...

KK体育青岛职业技术学院荣获2023年全国职业院校技能大赛（

　KK体育青岛职业技术学院荣获2023年全国职业院校技能大赛（高职组）“健身指导”赛项一等奖近日，2023年全国职业院校技能大赛（高职组）“健身指导”赛项在青岛职业技术学院举办。来自全国各省市51支参赛队经过两天的激烈角...

以人民为中心——解读《全民健身计划（2021-2025年）

　以人民为中心——解读《全民健身计划（2021-2025年）国务院日前印发《全民健身计划（2021-2025年）》（以下简称《计划》），就促进全民健身更高水平发展、更好满足人民群众的健身和健康需求，提出5年目标和8个方面...

KK体育官方网站好的健身计划对健身至关重要那该如何制定健身计

　KK体育官方网站好的健身计划对健身至关重要那该如何制定健身计划呢？！对于每一个想要提高健身水平和打造更漂亮肌肉线条的健身者来说，在进入健身房前的那一刻，就要将自己今天的健身计划烂熟于心。　　制定一个好的健身计划是健身者...

北京青少年科学健身指导普及暨体质促进趣味运动会

　北京青少年科学健身指导普及暨体质促进趣味运动会8月15日下午，由北京市体育局、北京市农业农村局、共青团北京市委员会主办，怀柔区体育局、怀柔区农业农村局、共青团北京市怀柔区委员会、北京睿智翔云广告有限公司承办，怀柔区渤海...