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KK体育登陆入口年轻白领社区健身器材“求关注”(组图)

2023-11-21 00:20:15
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  KK体育登陆入口年轻白领社区健身器材“求关注”(组图)目前,长春市的各个社区内,都安装了各类健身器材。那么,这些健身器材的使用情况如何?是不是真正达到了全民健身的初衷呢?记者通过采访发现,长春市的年轻白领们,普遍对这种户外健身器材不太“感冒”。

  初秋的傍晚,长春市宽城区政府广场华灯初上,由于这里视野开阔空气清新,所以每天晚饭后来此散步的群众很多。他们有的三五成群,伴着优美的音乐翩翩起舞;有的则拿着羽毛球拍、乒乓球拍等运动器具“捉对厮杀”,设在广场一隅的健身角,更是人气高涨。

  记者在这里走了一圈,发现了一个颇为奇怪的现象,利用户外健身器材运动的,多数是上了年纪的老人和十几岁的少年,甚少见到年轻人的身影。“我总叫儿子和儿媳带孙女出来到这玩儿,可他们嫌累,宁可在床上躺着打游戏,我也只能一个人带小孩出来。”和孙女一起在太极推揉器前锻炼的王大娘向记者抱怨说。

  “现在这一片健身器材,都成了我们老人家的天下了,不管是早上还是傍晚,我就没看过有年轻人到这里来玩的。”常在这里锻炼的刘大爷也向记者证实,除了偶尔有一些小伙子会到对面的篮球架打打篮球外,极少看到有年轻人使用这些器材进行锻炼。

  对于住在朝阳区一个老式社区的年轻白领小黄来说,社区里的十几种户外健身器材可以玩一个游戏—猜猜看。“除了单杠和双杠之外,那些家伙什的用处我是真不知道,用它们怎么能锻炼呢?”小黄指着两面安着扶手的“双人腰背器”对记者说,“这多像公交车门口的把手啊!”

  对于“80后”小黄来说,体育锻炼是一件需要在系统指导下完成的事儿,他在长春一家知名的健身会所办了一张会员年卡,并请了专门的教练指导自己健身。“专业才能取得效果,用这些玩意都白扯。”他这样告诉记者。

  随后,记者在长春某写字楼下随机对30名年轻上班族进行了调查,除一名男士表示曾经和朋友在小区里的高低杠上比赛过“引体向上”之外,没有人使用过其他的户外健身器材。

  “我家楼下的那些健身器材一到晚上就都是老人和孩子,我挺大个人了,总不能和他们抢着玩吧?”长春市民许女士表示,平时忙碌紧张的上班生活不但让她没了健身的心情,更不想逐一去研究那些户外健身器材的使用说明。“挨个看该怎么用,麻烦都麻烦死了。”

  在一家经贸公司从事洽谈工作的小江则直截了当地告诉记者,别看自家小区里的户外健身器材又多又新,可对于他来说,运动已经是再奢侈不过的一件事儿。“平时工作忙得要死,压力也特别大。有运动的时间,我还想多睡一会儿觉呢。”不过刚满31岁的他也承认,由于缺乏运动和锻炼,自己的身体是一天不如一天。“半个月前和同学约着打过一场羽毛球,不到一个半小时就跑不动了,第二天一早更是差点没起来床。”

  在采访中记者发现,繁忙的工作,紧张的压力,已经让很多白领无暇去体会户外健身的独特乐趣,他们或是对运动“有心无力”,或是选择在健身会所里游泳、打球、做瑜伽,还有的宁愿通过网络来健身,足不出户地锻炼身体。

  另外,在很多年轻人看来,户外健身器材的运动程度不够激烈,也很难满足自己的健身需求。“来回晃荡来晃荡去的,能起到什么样的健身效果?就是给老人晃荡着玩的而已!”

  虽然在年轻人看来,锻炼和健身不用那些户外器材也能进行,但吉林省人民医院中医科的许静春大夫认为,目前很多白领都有神经衰弱的症状,就是由于工作和生活压力过大造成的,这个时候选择去户外健身更为合理,能够起到很好的调整心情的功效。

  许大夫说,在脑力劳动者参加户外体育锻炼时,肺部能够得到充分扩展KK体育官方网站,使氧气供应更加充足,同时还能加快胃肠蠕动,促进消化。另外,在运动中,神经细胞的兴奋、抑制过程得到了很好的锻炼,人的精力也会更加充沛。“其实脑力劳动者的体育锻炼就是积极性休息。因此,脑力劳动者最好在室外健身,充分利用日光和新鲜空气的保健作用。”

  许大夫表示,不同的运动项目对心理所起的作用不同。通过有针对性的健身运动,还可以纠正性格缺陷,改善心理和精神状态,所以她建议白领们应该积极到户外进行运动,而且不应仅以激烈与否作为锻炼效果的评断标准。“目前很多户外健身仪器不但能够起到锻炼的作用,还能很好地对进行养生保健,因此除了老年人应该积极利用它们进行健身,年轻人也应该对其加以利用。”

  对于生活在长春市的人们来说,全民健身的基础可谓得天独厚,记者从长春市体育局相关工作人员处了解到,早在2008年,长春市政府就正式启动实施了“健康长春”行动计划,全民健身工程是该计划的主要内容之一。经过几年的努力,目前长春市拥有体育场地8827个,市区晨晚练辅导站1700余个,社区健身路径近500条,体育健身公园23个,人均体育用地面积2.03平方米,城区所有社区体育设施配置率达到100%。

  今后,长春市还将每两年举办一次全民健身运动会,每年开展全民健身竞赛活动300项次以上,打造各种品牌健身活动。同时要求各县(市)区、开发区每两年举办一次全民健身运动会,开展全民健身竞赛活动30项次以上。

  此外,将通过长春市体育局门户网站,建立全民健身信息服务网络平台。向市民提供健身场所、健身组织、健身活动信息服务;提供科学健身知识、健身方法信息服务;提供体质监测数据查询、综合评价、健身指导信息服务等。

  并且长春市将推进各级各类公益性体育场馆的运营和管理,壮大专业健身服务队伍,提高从业人员素质和服务能力。积极鼓励和扶持社会力量兴办全民健身服务业,引导市民体育健身消费观念转变,推动城乡居民体育消费。(毛焯)

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