KK体育官方网站港星：昔日艳星减肥患上厌食症住进ICU女网友说吓得我再也不敢乱减肥了减肥减到住进ICU，你听说过吗？这事就发生在曾经的TVB女艺人、香港艳星郑艳丽身上，郑艳丽是165厘米的身高，最瘦到了81斤，而且她还是有胸有臀的身材，可以想象她瘦到了什么程度。看完郑艳丽的减肥经历KK体育，很多女网友表示：吓得我再也不敢乱减肥了。

　　上面照片中的女人就是郑艳丽，今年已经51岁了，岁月在她的脸上留下了些许的痕迹，但五官依然精致好看，只是太瘦了，差不多是皮包骨的状态了。人可以瘦，但不可以瘦到郑艳丽这个样子，郑艳丽因为减肥不当，患上了严重的厌食症，吃什么吐什么，一吃东西胃就特别疼，长时间不能正常进食，导致身体的电解质过低，郑艳丽住进了ICU，而且病情反复，进出ICU几次。

　　那么什么叫减肥不当呢？现在多数减肥者都知道节食对身体有害，已经很少有人通过不吃饭、少吃饭来减肥了。最近几年流行的是减脂餐减肥，少吃或不吃碳水类的主食，大量进食蔬菜、水果、鸡胸肉、鱼类。单从营养成分上看起来摄入的食物营养充足、没啥问题，但是这类食物进入到胃里是颗粒状的，对胃相当不友好，胃消化它们会很吃力，长时间进食这类食物，胃就有意见了，像郑艳丽这种吃什么吐什么的症状，就是胃有很大的意见了。

　　古人常说五谷为养，五谷这类的主食经过咀嚼、唾液的搅拌，进入到胃里是糊状，很容易消化，对胃是非常友好的，所以，吃减脂餐减肥的小伙伴们一定要吃适量的主食，十天半个月看不出来什么，长期不吃、少吃主食的危害就会显现出来。

　　那么减肥的正确姿势是什么呢？首先要看自己的脾胃功能正不正确，如果脾胃功能不正常，就先把脾胃养好，脾胃养好了，只要坚持健康的生活习惯，就可以有一个健康的身材了。健康的生活习惯就是一日三餐按点吃，吃温热的食物喝温水；饮食适当清淡一点，饭后半小时别坐着 、别躺着，做轻微的活动；晚饭八成饱，晚上别晚于十点半睡，加上适当的运动就可以了，能够坚持健康的生活习惯，根本就不用考虑减肥，就是正常的身材。

　　郑艳丽过度减肥，可能是想复出吧，毕竟她现在的生活有点太艰难了，曾经的艳星，是有台版刘峦雄之称的黄任中的女朋友，现在是快餐店的服务员。可以说郑艳丽当年有多风光，现在就有多落魄，她最大的资本就是脸蛋和身材，想复出，减肥就是必须的了。

　　郑艳丽在TVB发展得算是不错了，毕竟人长得漂亮、身材还好。她在TVb只拍了5部电视剧，其中就有一部梁朝伟版的《侠客行》，郑艳丽在剧中饰演待剑，小编当年看《侠客行》就感觉这个女演员真漂亮，可惜后来就再也没看到她。

　　因为郑艳丽感觉在TVB很难出头，她开始走艳星路线，开始是大尺度的海报、广告，再就是片。郑艳丽在《灭门惨案之借种》中惊艳了一众好色之徒，一剧成名。不久，郑艳丽也成为了富豪黄任中的女朋友之一，请注意是之一，黄任中有很多公开的、漂亮的女朋友。2004年黄任中去世，留给了郑艳丽一笔钱，她拿着这笔钱去开了一家餐馆，结果餐馆倒闭了，从此，郑艳丽开始了打工生涯。希望郑艳丽早点康复，你期待郑艳丽复出吗？