2023年全民健身周暨国家奥体中心5000米精英达标赛开赛

　2023年全民健身周暨国家奥体中心5000米精英达标赛开赛中新网8月6日电（李太源） 8月5日，由国家奥体中心主办、元大都马拉松冠军俱乐部承办的“2023年全民健身周暨国家奥体中心5000米精英达标赛”在国家奥体中心主...

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10条健身运动的基本常识都是什么？

　10条健身运动的基本常识都是什么？4、运动后应注意开展15min的肌肉拉伸健身运动，这样可以合理缓解第二天肌肉组织延迟时间造成的疼痛感。　　5、想增肌减脂的人务必在运动后弥补许多的蛋白质，那般身体的身体肌肉就能够补充营...

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2023年第十五届海南省全民健身运动会将于8月至11月举办

　摄影报道)7月31日，国际旅游岛商报记者在2023年第十五届海南省全民健身运动会新闻发布会上获悉，经省政府批准，2023年第十五届海南省全民健身运动会将于8月至11月举办。　　本届全民健身运会开幕式定于8月18日在海口...

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KK体育官方网站国家奥体中心2023年全民健身日系列主题活动

　KK体育官方网站国家奥体中心2023年全民健身日系列主题活动和“体育宣传周”相关活动拉开帷幕8月5日，2023年全民健身周暨国家奥体中心5000米精英达标赛在体育场举行。此次比赛正式拉开了国家奥林匹克体育中心2023年...

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KK体育登陆入口十大健身科普看你知道几个？

　KK体育登陆入口十大健身科普看你知道几个？对于刚接触健身的，建议在饭后半小时开始锻炼。对于有一定锻炼经验从事中度运动的,在饭后一小时开始锻炼。对于有几年健身经验的高强度运动,在饭后-个半小时左右开始锻炼。蕞佳运动时间:...

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KK体育登陆入口第十五届海南省全民健身运动会将于8月启幕

　KK体育登陆入口第十五届海南省全民健身运动会将于8月启幕新海南客户端、南海网7月31日消息（记者 周静泊）7月31日下午，2023年第十五届海南省全民健身运动会新闻发布会在海口举行。记者从发布会上获悉KK体育官方网站，...

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