健康小妙招
健康小妙招3、齿常叩:先叩上下门牙48次,后叩两侧大牙48次,叩的力量不宜太大,以轻轻作响为度。能防治牙病。 4、面常浴:两眼轻闭,先将两手掌前后搓动24次,随后将两手掌从鼻旁两侧向上到前额,又向两侧分开到太阳穴,再...
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健身知识
Fitness knowledge
分类>>健康小妙招
健康小妙招3、齿常叩:先叩上下门牙48次,后叩两侧大牙48次,叩的力量不宜太大,以轻轻作响为度。能防治牙病。 4、面常浴:两眼轻闭,先将两手掌前后搓动24次,随后将两手掌从鼻旁两侧向上到前额,又向两侧分开到太阳穴,再...
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青听健康|发现纵幅肿瘤不用慌
青听健康|发现纵幅肿瘤不用慌随着人们生活水平的不断提高,随之而来的健康意识也越来越强。青浦市民对健康知识的需求也越来越迫切。 青浦区融媒体中心与青浦区卫健委联合打造一档面向广大青浦市民的卫生健康方面的访谈类节目——青...
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健康小常识 12个妙招有益身体健康
1、健康小常识 12个妙招有益身体健康 健康小常识12个妙招有益身体健康 生活中的12条科学养生知识1、科学地洗脸每天早晨起床之后,我们最好洗一个冷水脸,不仅能够洗去我们睡眠中粘在脸上的尘埃,还能够提高我们一天的精神状...
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KK体育登陆入口想要保持身体健康那么这些小妙招你一定不要错过
KK体育登陆入口想要保持身体健康那么这些小妙招你一定不要错过了大多数人选择登山,除了挑战自己以外就是想要维持自己一个非常好的健康的身体状态,其实这种行为是特别正确的,因为我们不断的向高处登,却可以让肺里面的空气变得更加...
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「快乐养生·你我共享」健康养生的小诀窍
「快乐养生·你我共享」健康养生的小诀窍为切实提高老年人健康素养和健康水平,宣传普及老年人健康政策和知识,传播健康理念,引导老年人养成良好健康生活习惯。11月16日下午,由四川省成都市民政局、崇州市民政局、崇州市慈善总会...
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甲流期间“3吃”、“3不吃”为了全家健康一定要知道的小知识
甲流期间“3吃”、“3不吃”为了全家健康一定要知道的小知识在这样甲流高发的环境里,我们一定要做好防护,尤其在饮食方面需要多注意。知道什么该吃、什么不能吃,冬天有食补,春天勇如虎。今天阿清就给大家带来甲流期间需注意的 ...
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